Pferde gut in Form - Richtiges Training für Fitness und Gesundheit
Autor: Renate Ettl
Pferde bewusst zu trainieren, liegt absolut im Trend, denn pferdegerechtes Reiten trägt zur Gesunderhaltung sowie zur Leistungssteigerung beim Pferd bei. Oftmals kommt es jedoch durch mangelndes Wissen und falsches Training zu Über- und Fehlbelastungen und folglich zu gesundheitlichen Schäden. Sport - wie auch Freizeitreiter lernen in diesem leicht verständlichen Ratgeber die Grundlagen der Trainingslehre, um das Pferd in der jeweiligen Disziplin bestmöglich zu fördern und gezielt zu trainieren. Für alle, denen die Gesundheit ihres Pferdes am Herzen liegt!
Preis 19.95 EUR
176 Seiten, 131 Farbabbildungen, 170 x 240 mm, gebunden
ISBN 978-3-275-01593-1
Inhalt des Buches:
I. Reiten ist Training
II. Die Physiologie des Pferdes
Das Skelett
-Die Gelenke
-Die Muskulatur
-Sehnen und Bänder
-Das Nervensystem
--Der Kreislauf
-Die Atmung
-III. Pferdebeurteilung in Bezug auf die Leistungsfähigkeit
Das Pferd � ein Reittier?
-Der Reiter
-Das Exterieur
-Typ und Charakter
-Die Sensibilität
-Haltung und Fütterung
-Gesundheitsvorsorge
-Alter und Reife
-Schluss der Epiphysenfuge
-Die Früh- und Spätreife von Pferden
IV. Grundlagen der Trainingslehre
-Die Biomechanik des Pferdes
-Die Energiebereitstellung für die Muskulatur
-Der Stoffwechsel
-Trainingsreize
-Die Superkompensation
-Trainingsprinzipien
-Anzeichen von �berlastung beim Pferd
-Trainingsmethoden
V. Pferdetraining in der Praxis
Die Trainingsplanung
Die Bedeutung der Aufwärmphase
Die Arbeitsphase
Die Abwärmphase
VI. Trainingshilfen und -kontrolle
Herzfrequenzmessung
Wettkampfmäßige Trainingsritte
Trainingspläne
VII. Maßnahmen zur Erhaltung von Gesundheit und Fitness
Siege werden im Stall errungen
Das Pferd in der Rekonvaleszenz
Physiotherapeutische Maßnahmen
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Atemwege/Stallklima
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